Cuide de sua saúde

Alimente-se melhor, faça exercícios físicos e vale até mesmo fazer aquele check-up que você sempre costuma deixar para depois e acaba nunca fazendo.

#ferias#dicas 112

Mensagens Relacionadas

Esqueça o trabalho!

Um segredo muito importante e prático para se ter férias boas é não se preocupar com o trabalho durante este período. Vale até bloquear os colegas de trabalho nas redes sociais durante os seus dias de…

(…Continue Lendo…)

#ferias#dicas

Organize-se

Esse tempo livre pode ser ótimo para que você reorganize as coisas que não tem tempo geralmente. Por mais que arrumar o armário possa parecer uma coisa chata a se fazer, é necessário. Renovar energias…

(…Continue Lendo…)

#dicas#ferias

Cuide de você

Reserve um ou mais dias para cuidar de si mesmo. Vá ao cabeleireiro, faça uma massagem. Cuide do seu corpo com o mesmo carinho e atenção que cuida de sua mente. Afinal, quem não gosta de ficar feliz c…

(…Continue Lendo…)

#dicas#ferias

Sonhe, medite, devaneie

Pense muito na sua vida, no que você quer para si mesmo e dedique um bom tempo ao seu autoconhecimento. Quando temos tempo livre tendemos a ficar com a mente mais leve, o que favorece em muito este en…

(…Continue Lendo…)

#ferias#dicas

Viaje!

Não importa muito o destino. Pode ser a viagem que sempre sonhou ou apenas alguns dias na casa de praia ou de campo de algum conhecido. O que realmente importa aqui é a mudança dos ares. Longe de casa…

(…Continue Lendo…)

#dicas#ferias

Faça uma maratona de filmes ou episódios

Coloque a pipoca para estourar e coloque em dia todos aqueles filmes que você está querendo assistir faz tempo. Vale também fazer uma maratona infinita com os episódios de sua série favorita. Faça do …

(…Continue Lendo…)

#ferias#dicas