Bom senso

Só depende de você

Não tente culpar as outras pessoas ou as circunstâncias pelos problemas que precisa enfrentar. Nossa vida é resultado de nossas ações e escolhas. Responsabilize-se e aja para mudar o que lhe incomoda.

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Respire fundo

Feche os olhos e puxe todo o ar para seus pulmões. É o primeiro passo para conseguir enfrentar os problemas que a vida lhe dá.

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Decisões

Decidir entre uma situação ou outra pode parecer difícil em um primeiro momento. Mas, como tudo na vida, é algo completamente corriqueiro se encararmos com ares de sabedoria.

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Mentalize

Sua mente é uma arma poderosa para lidar com os problemas que podem surgir em sua vida. Nunca coloque em dúvida sua capacidade de resolvê-los. Começar a agir dizendo um “eu consigo” deixa tudo mais fá…

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Internamente

A força que você tanto procura por aí está dentro de você. Olhe para seu interior e encontrará todas as diretrizes para lidar com os problemas que tanto te afligem.

Poder

Você tem todo o poder de mudar sua vida, basta mudar a si mesmo em primeiro lugar.