6. Comunicação

Já ouviu dizer que tudo o que a gente fala tem força? Pois é, acredite, é verdade! Portanto, preste muita atenção no que for dizer por aí.
Sempre atente para não propagar aqueles mesmos pensamentos de antes.
Ao invés disso, se policie e diga palavras positivas, emane pensamentos de paz e, aos poucos, o seu cérebro se acostumará com a nova atitude adotada.
Assim, as reclamações naturalmente vão sumir do seu dia a dia.

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