Identifique a negatividade
Quando você se torna mais consciente sobre a negatividade que está em você, se torna fácil mudá-la e transformá-la em positividade.
Você só pode mudar quando reconhece que algo está errado.
Aceite que há uma negatividade pairando em você para poder afastá-la.
Mensagens Relacionadas
Não se contamine
Quando você se tornar mais consciente sobre onde nasce sua negatividade e começar a lidar com ela, perceberá as pessoas negativas que estão ao seu redor. Não se deixe contaminar com elas, quando disse…
#negatividade#eviteSomos como um espelho
Nossa tendência é ser um reflexo das pessoas mais próximas a nós. Se você parar para pensar, vai notar várias semelhanças entre você e com quem mora ou um amigo próximo. Então, se estamos convivendo c…
#negatividade#eviteFaça anotações
Toda vez que tiver um pensamento negativo, anote em algum lugar. No final do dia pare para olhar e refletir. Para cada coisa que escreveu, pense em outras três coisas positivas que tem em sua vida. Fa…
#negatividade#eviteCuidado com o que fala
Nossa fala é reprodução do nosso pensamento. Muitas vezes, se estamos pensando em algo ruim sobre algo ou alguém, e um pessoa vem falar conosco, acontece de falarmos algo bem negativo, que na verdade …
#evite#negatividadeAdeus, pensamentos negativos!
Se você sempre fica esperando por algo ruim, é mais provável que aconteça, pois você já toma a atitude desacreditando que dará certo, ou pior, nem a toma. Se não quer esperar por algo bom, então é mel…
#evite#negatividadeEvite os extremos
Mude um pouco o seu vocabulário. Evite usar palavras como “nunca” e “sempre”. Por exemplo, “as coisas sempre dão errado para mim”, elas não dão sempre errado, às vezes não saíram do modo que você espe…
#negatividade#evite