Cuidado com o que fala
Nossa fala é reprodução do nosso pensamento. Muitas vezes, se estamos pensando em algo ruim sobre algo ou alguém, e um pessoa vem falar conosco, acontece de falarmos algo bem negativo, que na verdade …
#negatividade#eviteNão viva insatisfeito
Negatividade pode ser consequência de uma insatisfação com algo em sua vida. Procure identificar o que não está te fazendo bem, o que você faz em sua vida que não atende aos desejos do seu coração. Id…
#negatividade#eviteEspalhe gestos de bondade
Tentar alegrar o dia de alguém pode salvar também o seu dia. O sorriso é contagiante, a energia positiva de alguém afeta quem está ao seu redor. Seja bondoso, mesmo com quem você não conhece. Uma simp…
#evite#negatividadeNão rebata
Pessoas que estão insatisfeitas acabam descontando em todos ao seu redor. Mesmo que alguém tente te ofender, te atingir de alguma forma, rebater no mesmo nível não é a melhor opção. Você está com uma …
#evite#negatividadeFaça anotações
Toda vez que tiver um pensamento negativo, anote em algum lugar. No final do dia pare para olhar e refletir. Para cada coisa que escreveu, pense em outras três coisas positivas que tem em sua vida. Fa…
#evite#negatividadeAme o que faz
Você deve fazer o que te faz bem. Se vive fazendo coisas por obrigação ou simplesmente porque a situação é cômoda, gera um desconforto em você, te deixa para baixo e aflora os pensamentos negativos. E…
#evite#negatividadePare de fofoca
Evite a fofoca, não importa se é você que conta ou apenas escuta. Muitas vezes o que alguém te conta sobre outra pessoa, não é a verdade, é apenas a visão dela sobre isso, e você pode acabar pensando …
#evite#negatividadeAjude as pessoas ao seu redor
Quando identificar uma pessoa negativa próxima a você, não precisa acusá-la de ser, isso pode piorar as coisas. Então, tente dizer para ela coisas positivas quando tiverem uma conversa. Se ela reclama…
#negatividade#eviteNão se contamine
Quando você se tornar mais consciente sobre onde nasce sua negatividade e começar a lidar com ela, perceberá as pessoas negativas que estão ao seu redor. Não se deixe contaminar com elas, quando disse…
#negatividade#eviteSomos como um espelho
Nossa tendência é ser um reflexo das pessoas mais próximas a nós. Se você parar para pensar, vai notar várias semelhanças entre você e com quem mora ou um amigo próximo. Então, se estamos convivendo c…
#evite#negatividadeLivre-se desse hábito
Reclamar pode se tornar um hábito, e isso é muito ruim para você e quem te cerca. Toda vez que identificar um pensamento ruim, não diga nada, repense sobre o caso para depois falar. Talvez você esteja…
#negatividade#eviteEvite os extremos
Mude um pouco o seu vocabulário. Evite usar palavras como “nunca” e “sempre”. Por exemplo, “as coisas sempre dão errado para mim”, elas não dão sempre errado, às vezes não saíram do modo que você espe…
#negatividade#evite