Livros

Viajar

Conhecer novos lugares, novas pessoas, novas experiências. Este fim de semana é único e pode te levar a qualquer lugar: à praia, ao mar, ao sol e à felicidade.

Animais

Se durante a semana você não tem tempo pra fazer aquele cafuné no cãozinho e no gatinho, aproveite essa pausa pra doar amor para aqueles que te amam.

Tempo

Hoje é dia de relaxar. Abrir aquela garrafa de vinho tinto ou suco de uva natural, comprar alguns queijinhos e colocar uma música tranquila. Hoje é dia de se dar um tempo, de respirar fundo e esquecer…

(…Continue Lendo…)

Faxina

Hoje é dia de maldade. Dia de lavar o banheiro, tirar a poeira dos móveis, ouvir uma boa música e relaxar ao som da tranquilidade de uma casa limpinha e cheirosa.

(…Continue Lendo…)

Dança

Bora tirar todo esse peso dos nossos ombros. Esquecer da semana difícil, dos problemas rotineiros. Bora dançar até o dia amanhecer. Deixar a música entrar por nossos poros e lavar toda nossa alma.

(…Continue Lendo…)

Exercícios

Corra. Nade. Lute. Aproveite esse fim de semana pra colocar a respiração em dia, pra acordar os músculos e, cada vez mais, se sentir bem consigo mesmo. Extravase o estresse da semana e depois se prese…

(…Continue Lendo…)