Se abra

Às vezes, parece que ninguém irá nos compreender, não é mesmo? Que nossos problemas são difíceis demais para serem compartilhados.
Mas não são.
Uma das coisas que podem nos deixar felizes de novo é conversar sobre o que nos aflige.
Encontrar-se com alguém de confiança e se abrir de verdade.
Os problemas são menores quando os compartilhamos e, então, abrimos espaço para a felicidade.

#alma#inspiracao 71

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