Pare de pensar

A gente tende a pensar o tempo todo – no que fizemos ao longo do dia, no que faremos no dia seguinte, no que fizemos de errado.
Mas isso não é o melhor a se fazer – não o dia inteiro.
Pare de pensar por um momento, relaxe no sofá, clareie seus pensamentos e só depois volte a pensar no que te afligia – pode ter certeza que a solução surgirá mais rápido assim.

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