Não faça nada
Após o almoço, na Itália, as pessoas têm um momento para descansar – dormir, ler, simplesmente não fazer nada.
Esse tempo se chama “siesta” e os italianos aproveitam com prazer.
Inspire-se naquela descendência italiana do seu tatataravô e faça o mesmo: permita-se não fazer nada por um tempo – e sinta prazer nisso.
Mensagens Relacionadas
Seja mais
Vá além dos objetivos que traçou no início do ano. Vá além do que queria ser no ano passado. Seja mais do que foi ontem. Seja mais do que é hoje. Inspire-se em pessoas boas que estão ao seu redor e se…
#inspiracao#almaCompanhia
Nem todos nós temos companhia o tempo todo – às vezes, nossa família mora longe, às vezes, nossos amigos estão tão ocupados quanto nós mesmos. Por isso, se quiser estar junto, adote um animalzinho. In…
#inspiracao#almaCurta a vida
Às vezes, parece que a gente tem muito tempo, não é mesmo? Pois não temos. A vida passa assim, num piscar de olhos. Para termos certeza de que vivemos plenamente nossas vidas precisamos fazer o que go…
#inspiracao#almaPare de pensar
A gente tende a pensar o tempo todo – no que fizemos ao longo do dia, no que faremos no dia seguinte, no que fizemos de errado. Mas isso não é o melhor a se fazer – não o dia inteiro. Pare de pensar p…
#alma#inspiracaoTenha prazer em comer
Ao longo do tempo, a gente vai aprendendo que tem que malhar, ter um corpo perfeito, pensar de forma ideal e, infelizmente, comer de forma ideal. Todas essas regras fazem com que, muitas vezes, percam…
#inspiracao#almaMomentos de solidão
Estar com o outro é ótimo. Dividir momentos é incrível. Mas estar consigo mesmo é absurdamente satisfatório, não é mesmo? Aproveite aquele banho, deite na rede por alguns instantes, olhe para o teto d…
#inspiracao#alma