Mindfulness

Amanhã

Sempre idealizamos o amanhã como um lindo dia, um tempo de ventos melhores. O problema é que, quando ele chega, já não é mais amanhã, e o hoje costumamos nunca valorizar. Realmente quer viver uma vida…

(…Continue Lendo…)

Instante

Sempre tenha em mente que nada é mais importante do que o exato instante em que você está vivendo. Sempre dê atenção plena a ele e ao que está fazendo.

(…Continue Lendo…)

Vida plena

Era uma vez um cara que só trabalhava pensando no futuro e nunca usufruía de um centavo de seu esforço. O problema é que o futuro nunca chegava e ele vivia exausto. O problema é que ele fazia isso esp…

(…Continue Lendo…)

Pra depois

Vamos viver esse momento sublime e nos entregar totalmente um ao outro. O amanhã a gente deixa no lugar dele, bem pra depois.

(…Continue Lendo…)

Agora

Não me venha com preocupações nem previsões de um mundo futuro. O que me importa é o agora, quero aproveitar cada segundo antes que ele vá embora. Afinal, depois de passar, nenhum momento volta.

(…Continue Lendo…)

Pensamentos

Por que perder tempo pensando? Desculpe, mas prefiro gastar meu tempo vivendo!