Saiba dizer não
Você não precisa estar sempre disponível para todo mundo.
Você não precisa dizer sim o tempo todo.
Você precisa aprender a dizer não.
As pessoas podem, sim, se virar sem você.
Você não precisa cuidar de todo mundo o tempo todo.
Não é sua obrigação resolver a vida dos outros.
Lembre-se que sua primeira responsabilidade é consigo mesma.
Mensagens Relacionadas
Abrace a si mesma
Você é sua melhor companhia. É consigo mesma que você tem que gostar de ficar. Abrace a si mesma e aceite-se. Aceite que você não pode dar conta de tudo. Abrace a si mesma e cuide do seu próprio bem-e…
#precisa#ninguem#tempo#legalPermita-se ficar mal
Quando você ficar mal, quando a angústia começar a bater, não se cobre para ficar bem. Aceite que você não está bem. Aceite a dor e abrace seu estado de espírito. Permita-se cair para, quando se senti…
#tempo#ninguem#precisa#legalSeja paciente consigo
Você não precisa acertar o tempo todo. Não precisa fazer a diferença o tempo todo. Você pode fazer as coisas no seu tempo – é justamente assim que você vai além. O mundo estará aí quando você estiver …
#ninguem#precisa#tempo#legal