Permita-se ficar mal
Quando você ficar mal, quando a angústia começar a bater, não se cobre para ficar bem. Aceite que você não está bem. Aceite a dor e abrace seu estado de espírito. Permita-se cair para, quando se senti…
#legal#precisa#ninguem#tempoDeixe o mundo desabar
Sabe todo esse mundo que você leva nas suas costas? Pois deixe que ele desabe. Deixe para lá todos esses problemas que você não deveria estar carregando. Deixe para trás este peso que não é seu. Esque…
#tempo#legal#ninguem#precisaAbrace a si mesma
Você é sua melhor companhia. É consigo mesma que você tem que gostar de ficar. Abrace a si mesma e aceite-se. Aceite que você não pode dar conta de tudo. Abrace a si mesma e cuide do seu próprio bem-e…
#precisa#tempo#ninguem#legalTudo bem estar triste
Você não precisa fingir estar bem o tempo todo só para ajudar as pessoas que você ama. Você pode, sim, ficar triste e deixar isso transparecer. Você pode, sim, ficar magoada, se trancar no quarto e ch…
#precisa#tempo#legal#ninguemNão vale a pena
Sabe o desgaste que a gente sente de ficar se importando com o que os outros dizem ou pensam de nós? Não vale a pena. Não vale a pena agir só em prol do outro, esquecendo completamente nossas próprias…
#tempo#ninguem#precisa#legalValorize-se
Sabe aquele vestido que faz você se sentir fatal? Sabe aquele perfume que faz com que você se ame ainda mais? Pois bem, use-os. Valorize-se. Pare de gastar todo o seu tempo sendo legal com todos ao se…
#legal#ninguem#tempo#precisaProblema seu
Nem tudo no mundo é problema seu. Não é porque algo deu errado na sua equipe de trabalho ou na sua família que você tem que abraçar o mundo e fazer tudo por todo mundo. A vida é mais do que se preocup…
#tempo#ninguem#precisa#legalDê um tempo
Tire um tempo para si mesma. Afaste-se por um tempo das pessoas e foque no seu próprio bem-estar. Você não precisa cuidar de todo mundo nem tomar as dores daqueles que estão ao seu redor. Dê um tempo.…
#ninguem#tempo#legal#precisaPreserve-se
Você pode ir onde quiser. Pode fazer o que quiser. Mas precisa se preservar, cuidar de si mesma e se colocar em primeiro lugar. Preserve-se sempre para que possa ir mais longe e alcançar seus objetivo…
#ninguem#tempo#legal#precisaFoque em você
Lembre-se que sua maior prioridade é você. Lembre-se que você é a pessoa mais importante da sua vida. Deixe um pouco de lado os problemas dos outros e preste mais atenção nas suas necessidades. Foque …
#legal#tempo#ninguem#precisa