É impossível estar no controle de tudo

Para quê se estressar com tantas coisas que não podemos controlar? O que de melhor podemos oferecer é o máximo que se pode dar.
Não ocorreu como o planejado? Paciência! A vida é assim.
Nem sempre aquilo que desejamos acontece no tempo da nossa vontade.
Existem sempre muitas variáveis que não são passíveis de controle.
Portanto, relaxe.
Faça o que puder e se acostume que sua forma de ver a vida não é soberana.

#diga#ai#fui#perguntarem 145

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