Cuidados necessários

Pode parecer estranho dizer isso, mas já que estamos falando de cuidados interiores para que a simplicidade nos atinja tão em cheio quanto estamos em busca, precisamos nos cuidar de verdade por dentro.
Cuidar do corpo, da mente, da alma e de tudo aquilo que envolva diretamente o desenrolar, o caminhar da nossa vida durante esse tempo todo.
A gente precisa cuidar daquilo que vamos preencher permanentemente.

#vida#simplifique 44

Mensagens Relacionadas

Criador de sorrisos

Livre de tudo o que não faz bem, foque naquilo que faz. Se agrade um pouco mais. Coloque para tocar uma música animada, faça algo que você goste muito e se permita, pelo menos um pouco, tirar um tempo…

(…Continue Lendo…)

#simplifique#vida

Mãos que estendem

Faça algo por alguém. Muitas vezes, quando nos pegamos tristes ou pensando em algo que não tenha saído da maneira como tanto queríamos, a sensação é de uma decepção que, de tanto parecer permanente, p…

(…Continue Lendo…)

#vida#simplifique

Forma de olhar

Encare os problemas com menos preocupações. Separe-os em urgentes, leves e “não dependem de mim”. Com certeza você vai conseguir encarar a vida de modo mais simples se olhar para todas as preocupações…

(…Continue Lendo…)

#vida#simplifique

Tranquilidade inteira

Tranquilize-se sempre. Quando a ansiedade chegar perto demais, procure aquilo que te faça feliz para mudar o foco. Se preciso, faça listas, tome um chá para acalmar, mentalize todas as coisas boas que…

(…Continue Lendo…)

#simplifique#vida

Apenas o essencial

Ser simples, como o próprio nome já diz, não requer lá muita coisa. Mas se tem algo que requer é autoanálise, uma busca em si mesmo para entendermos em que patamar estamos, onde pretendemos chegar e o…

(…Continue Lendo…)

#vida#simplifique

Poder do pensamento

Cuide também da mente. Faça uma limpeza em tudo aquilo que você, ao longo desse tempo todo, já conseguiu perceber que não te faz bem. Deixe as mágoas, as tristezas e angústias todas para trás. Se prec…

(…Continue Lendo…)

#simplifique#vida