Secretamente dito
Vou te contar um segredo: a tristeza não vai ficar eternamente. E isso simplesmente porque ela só tem poder se a gente fica parado, se não fazemos nada para mudar. Mas se as nossas ações se revertem e…
#vida#simplifiqueTranquilidade inteira
Tranquilize-se sempre. Quando a ansiedade chegar perto demais, procure aquilo que te faça feliz para mudar o foco. Se preciso, faça listas, tome um chá para acalmar, mentalize todas as coisas boas que…
#simplifique#vidaSempre olhando o interior
Tudo é mais importante do que a gente imagina: a alimentação que a gente tem, as coisas que a gente lê, assiste e ouve no dia a dia, as tarefas que a gente faz e a dose de amor que insere em cada uma …
#vida#simplifiqueO poder do sorrir
Por isso, sorria para tudo e todos. A felicidade e a aceitação, se as vivemos de maneira plena, constrangem de bom modo as pessoas que assim não estavam. Um sorriso tem um poder de contágio muito maio…
#simplifique#vidaCapacidade sua
Está tudo nas suas mãos. Você tem tudo o que precisa, todos os materiais e itens necessários, mas cabe a você mesmo a mudança de “acionar o botão” e começar, literalmente, a agir para tudo o que preci…
#simplifique#vidaO melhor possível
Faça do seu momento a melhor coisa da vida. Anime-se, porque é disso que você precisa. Precisa fazer, pelo menos um pouco, com que a sua companhia seja a mais agradável do mundo nesse momento. Aprovei…
#vida#simplifiquePoder do pensamento
Cuide também da mente. Faça uma limpeza em tudo aquilo que você, ao longo desse tempo todo, já conseguiu perceber que não te faz bem. Deixe as mágoas, as tristezas e angústias todas para trás. Se prec…
#vida#simplifiqueFixe-se em movimento
Fique bem aí. Bem aí mesmo, onde você está. Não é preciso sair do lugar para perceber que tudo pode mudar se for da sua vontade sincera. Portanto, o que vale para esse momento é apenas concentrar-se c…
#vida#simplifiqueCuidados necessários
Pode parecer estranho dizer isso, mas já que estamos falando de cuidados interiores para que a simplicidade nos atinja tão em cheio quanto estamos em busca, precisamos nos cuidar de verdade por dentro…
#simplifique#vidaApenas o essencial
Ser simples, como o próprio nome já diz, não requer lá muita coisa. Mas se tem algo que requer é autoanálise, uma busca em si mesmo para entendermos em que patamar estamos, onde pretendemos chegar e o…
#simplifique#vidaCriador de sorrisos
Livre de tudo o que não faz bem, foque naquilo que faz. Se agrade um pouco mais. Coloque para tocar uma música animada, faça algo que você goste muito e se permita, pelo menos um pouco, tirar um tempo…
#simplifique#vidaMãos que estendem
Faça algo por alguém. Muitas vezes, quando nos pegamos tristes ou pensando em algo que não tenha saído da maneira como tanto queríamos, a sensação é de uma decepção que, de tanto parecer permanente, p…
#simplifique#vida