Secretamente dito
Vou te contar um segredo: a tristeza não vai ficar eternamente. E isso simplesmente porque ela só tem poder se a gente fica parado, se não fazemos nada para mudar. Mas se as nossas ações se revertem e…
#simplifique#vidaO melhor possível
Faça do seu momento a melhor coisa da vida. Anime-se, porque é disso que você precisa. Precisa fazer, pelo menos um pouco, com que a sua companhia seja a mais agradável do mundo nesse momento. Aprovei…
#simplifique#vidaCriador de sorrisos
Livre de tudo o que não faz bem, foque naquilo que faz. Se agrade um pouco mais. Coloque para tocar uma música animada, faça algo que você goste muito e se permita, pelo menos um pouco, tirar um tempo…
#simplifique#vidaTranquilidade inteira
Tranquilize-se sempre. Quando a ansiedade chegar perto demais, procure aquilo que te faça feliz para mudar o foco. Se preciso, faça listas, tome um chá para acalmar, mentalize todas as coisas boas que…
#vida#simplifiqueCapacidade sua
Está tudo nas suas mãos. Você tem tudo o que precisa, todos os materiais e itens necessários, mas cabe a você mesmo a mudança de “acionar o botão” e começar, literalmente, a agir para tudo o que preci…
#vida#simplifiqueO poder do sorrir
Por isso, sorria para tudo e todos. A felicidade e a aceitação, se as vivemos de maneira plena, constrangem de bom modo as pessoas que assim não estavam. Um sorriso tem um poder de contágio muito maio…
#vida#simplifiqueApenas o essencial
Ser simples, como o próprio nome já diz, não requer lá muita coisa. Mas se tem algo que requer é autoanálise, uma busca em si mesmo para entendermos em que patamar estamos, onde pretendemos chegar e o…
#vida#simplifiqueMãos que estendem
Faça algo por alguém. Muitas vezes, quando nos pegamos tristes ou pensando em algo que não tenha saído da maneira como tanto queríamos, a sensação é de uma decepção que, de tanto parecer permanente, p…
#simplifique#vidaGanhando mais espaço
Faça também uma limpeza nas coisas físicas. Doe as roupas que não usa mais e jogue fora o que não estiver em condições. Abra espaço para a plenitude, para as boas sensações e para esse “autocarinho" q…
#simplifique#vidaCuidados necessários
Pode parecer estranho dizer isso, mas já que estamos falando de cuidados interiores para que a simplicidade nos atinja tão em cheio quanto estamos em busca, precisamos nos cuidar de verdade por dentro…
#simplifique#vidaFixe-se em movimento
Fique bem aí. Bem aí mesmo, onde você está. Não é preciso sair do lugar para perceber que tudo pode mudar se for da sua vontade sincera. Portanto, o que vale para esse momento é apenas concentrar-se c…
#simplifique#vidaMorada nossa
A simplicidade mora dentro de nós mesmos. A gente sabe ser simples quando aquilo que não necessita de itens ou projetos demais nos faz sorrir com uma felicidade genuína. E é só aí que a gente percebe …
#vida#simplifique