Não tenha medo de enfrentar seus sentimentos

Às vezes, temos um certo medo de enfrentar nossos sentimentos, preferimos ignorar a reconhecê-los.
Não faça isso consigo mesmo, é um erro.
Podemos aprender com cada sentimento.
Se o sentimos, existe uma razão e precisamos refletir sobre isso.
Permita-se sentir.

#emocoes#sinta 93

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