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Prestar atenção no que está acontecendo a sua volta. Pare, feche os olhos, respire fundo. Por um minuto, concentre-se apenas na sua própria respiração.
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Carpe diem*
Carpe diem, aproveite seu dia, deixe seus problemas de lado por um momento. Observe a beleza do que está a sua volta. Viva o momento presente e sinta-o. Carpe diem.
*Carpe diem é uma frase em la…
Memórias evolutivas
Nossas memórias nos tornam quem somos. Até as ruins, que sempre nos levam a refletir e aprender algo. Mesmo que não seja possível enxergar o aprendizado em um momento ruim, mesmo quando tudo o que que…
#momento#memoriaPrimeiras vezes
Primeiras vezes são indescritíveis. Nada se compara ao misto de nervosismo, excitação e felicidade ao fazer algo pela primeira vez. Quantas primeiras experiências você teve nos últimos tempos?
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