Não estabelecer um horário real para acordar
Complementando o primeiro item, devemos estabelecer um horário de verdade para acordar.
O ideal é escolher um horário onde você consiga fazer tudo o que precisa antes de sair de casa.
Se demora a se arrumar, coloque um tempinho a mais para isso.
Mas, se é rápido, aproveite esses minutos a mais para fazer tudo com calma e não se esquecer de nada.
Mensagens Relacionadas
Sapatos desaparecidos
Pode parecer estranho, mas você tem um local fixo no qual deixa os sapatos e na hora de sair não os encontra? É bom entender que, ao arrumar a roupa na noite anterior, acaba incluindo arrumar os calça…
#manha#coisas#atrapalham#15Olhar as mensagens recebidas durante a noite
Tem coisa mais envolvente que ler as mensagens recebidas durante a noite? Pode ser as mensagens diretas ou mesmo as mensagens em grupo, evite pegar o celular para olhá-las e se atrasar.
#atrapalham#coisas#manha#15Banheiro desorganizado
A maioria das pessoas espera entrar no chuveiro antes de sair e, pela manhã, o banho nunca é demorado, afinal o tempo é contado. Para que você não precise ficar procurando os produtos que usa durante …
#15#atrapalham#manha#coisasNão dormir na hora certa
É estranho um adulto ter horário de dormir, mas o corpo precisa se acostumar a sempre dormir na mesma hora para acordar na mesma hora. Isso ajuda o organismo a ter um equilíbrio maior. O mais importan…
#coisas#atrapalham#15#manhaEnrolar para lavar a louça
Algumas pessoas dizem que lavar a louça ajuda a pensar nos problemas, outras pessoas detestam. Porém, quando se enrola para lavar a louça e fica aquela pia lotada de louças sujas, nada pode dar certo.…
#15#manha#atrapalham#coisasPreparar o café da manhã assim que acorda
Muita gente gosta de tomar café fresquinho antes de sair de casa, mas fazer o café assim que acorda é algo que pode estressar. Por isso, se puder, invista numa cafeteira programável que fará todo o se…
#coisas#manha#15#atrapalham