Não estabelecer um horário real para acordar
Complementando o primeiro item, devemos estabelecer um horário de verdade para acordar.
O ideal é escolher um horário onde você consiga fazer tudo o que precisa antes de sair de casa.
Se demora a se arrumar, coloque um tempinho a mais para isso.
Mas, se é rápido, aproveite esses minutos a mais para fazer tudo com calma e não se esquecer de nada.
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