Ler os e-mails
Assim como olhar as mensagens que recebeu durante a noite não é nada bom, verificar os e-mails antes de chegar ao trabalho vai fazer você começar a pensar em trabalho antes de chegar ao escritório, al…
#coisas#15#atrapalham#manhaEnrolar para lavar a louça
Algumas pessoas dizem que lavar a louça ajuda a pensar nos problemas, outras pessoas detestam. Porém, quando se enrola para lavar a louça e fica aquela pia lotada de louças sujas, nada pode dar certo.…
#15#coisas#atrapalham#manhaNão lavar a roupa
Algumas pessoas não gostam de lavar a roupa todos os dias e por isso preferem acumular para o fim de semana. O problema está quando não se encontra nenhuma roupa limpa, porque se esqueceu de — ou não …
#atrapalham#coisas#15#manhaDormir menos que o necessário
Esse hábito não atrapalha somente a manhã e sim o dia inteiro, já que dormir menos horas as quais o corpo está acostumado é crucial para o rendimento diário. Dormir menos faz com que você queira estic…
#manha#15#atrapalham#coisasAcordar em horários surreais
A maioria das pessoas não gosta de acordar cedo, mas mesmo assim programam o despertador para horários surreais. Não adianta nada programar o despertador para uma hora antes do necessário se não vai c…
#atrapalham#coisas#manha#15Fazer e guardar a marmita
Mais um item que deve ser feito na noite anterior, preparar o almoço minutos antes de sair é praticamente um pedido para se atrasar — e a comida também não vai ficar legal. Por isso, deixe a marmita p…
#manha#coisas#atrapalham#15Banheiro desorganizado
A maioria das pessoas espera entrar no chuveiro antes de sair e, pela manhã, o banho nunca é demorado, afinal o tempo é contado. Para que você não precise ficar procurando os produtos que usa durante …
#manha#coisas#atrapalham#15Bolsa e material desorganizado
Esta dica não é apenas para as mulheres, já que muitos homens levam mochilas ou pastas para o trabalho. Arrumar a bolsa na noite anterior é uma vantagem para não esquecer nada do que precise estar nel…
#15#manha#coisas#atrapalhamSapatos desaparecidos
Pode parecer estranho, mas você tem um local fixo no qual deixa os sapatos e na hora de sair não os encontra? É bom entender que, ao arrumar a roupa na noite anterior, acaba incluindo arrumar os calça…
#15#atrapalham#coisas#manhaPreparar o café da manhã assim que acorda
Muita gente gosta de tomar café fresquinho antes de sair de casa, mas fazer o café assim que acorda é algo que pode estressar. Por isso, se puder, invista numa cafeteira programável que fará todo o se…
#atrapalham#15#coisas#manhaLigar a televisão
Este hábito é muito natural em quase todo mundo: acordar e ligar a televisão para saber o que aconteceu no Brasil e no mundo enquanto estávamos dormindo. No entanto, alguns estudiosos dizem que, ao li…
#coisas#15#manha#atrapalhamNão estabelecer um horário real para acordar
Complementando o primeiro item, devemos estabelecer um horário de verdade para acordar. O ideal é escolher um horário onde você consiga fazer tudo o que precisa antes de sair de casa. Se demora a se a…
#atrapalham#coisas#15#manha