Internet

A internet poderá ser inimiga em nosso caminho para o amor-próprio, porém ela também poderá ser uma boa aliada.
Procure imagens inspiradoras, vídeos ou filmes com muitas mensagens motivacionais e emocionantes.

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Troque experiências

Converse com os que passam por coisas parecidas com aquelas que você passa, converse sobre experiências e ache pontos de apoio. Uma identificação é importante, pois nos fortalece e ajuda a enxergar os…

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Preferências

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Aceitação

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Espelho

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