Alimentação mais saudável
Assim como nosso sono, uma boa alimentação balanceada afeta não só nossa saúde, mas também nosso humor. Lembrando que o bom humor é um grande componente essencial para a aceitação, o que fortalece o a…
#amor#proprio#procuraCaracterísticas semelhantes
Encontre características suas nas pessoas das quais gosta e admira. Ao invés de procurar ser como um outro alguém, investigue se alguém já admirável é como você. Dessa forma, não precisará ficar imita…
#procura#amor#proprioPreferências
Encontrar o que gosta de verdade e eliminar hábitos que mantemos apenas por convenções sociais é também um grande passo importante. Para amar-se é preciso conhecer-se e abrir mão daquilo que te sufoca…
#procura#amor#proprioTroque experiências
Converse com os que passam por coisas parecidas com aquelas que você passa, converse sobre experiências e ache pontos de apoio. Uma identificação é importante, pois nos fortalece e ajuda a enxergar os…
#proprio#amor#procuraFaça sempre o bem
Fazer o bem tem efeito gigantesco para outras pessoas, entretanto certamente possui resultados maiores ainda em si mesmo. Por essa razão, doe um pouco de seu tempo para auxiliar alguém que precise, vo…
#amor#proprio#procuraSono da beleza
Durma bem. Depois de uma ótima noite de sono, é bem mais fácil encarar coisas do dia a dia com mais bom humor e então olhar para si com maior positividade. Isso alegrará não só seu dia, mas também o d…
#proprio#amor#procuraAbra seus ouvidos
Dê ouvidos aos que te elogiam. Das próximas vezes que lhe fizerem um elogio, não justifique como se devesse se envergonhar disso, apenas aceite e agradeça. Diante das críticas, saiba definir quais são…
#proprio#procura#amorAceitando o amor
Todos merecem ser amados. Nunca ache que você é especial e diferente de todo o resto, único merecedor do amor. Saiba que amar as pessoas também é essencial. Não seja egoísta diante do amor. O amor é p…
#amor#procura#proprio