Olhe-se no espelho
Olhar-se no espelho e ter aquele breve exame de consciência é essencial para a recuperação da autoconfiança e da autoestima de uma pessoa.
Olhe tudo em você, vá se autoanalisando e, em vez de procurar os seus defeitos, busque somente as qualidades.
Mensagens Relacionadas
Renove o seu guarda-roupa
Quando estamos para baixo e com a nossa autoestima afetada, não existe coisa melhor do que fazer aquelas compras e renovar todo o guarda-roupa! Aproveite esse momento para mudar o seu estilo e se perm…
#abstraindo#ruins#sentimentosOlhe para o seu interior
Agora, com os olhos fechados, você irá “olhar” para dentro de si mesmo e buscar todas as qualidades e características que você possui como pessoa. Evite pensar nos defeitos, apenas busque as coisas bo…
#abstraindo#sentimentos#ruinsMomentos de loucuras
Esse método é mais conhecido como “falar sozinho”, o que muitas pessoas julgam como loucura. Mas não, isso não é ser louco e muito menos doente! É um ato de intimidade entre você e você mesmo. Isso é …
#ruins#abstraindo#sentimentosTente não reclamar da vida
Em meio a tantos problemas, é difícil ficar sem se queixar de algo! Evite ficar reclamando das coisas, das situações e do que está acontecendo de ruim. Tente ter pensamentos mais positivos, mais esper…
#ruins#sentimentos#abstraindoAceite-se do jeitinho que você é
Aceitar-se acima de tudo faz com que você fique bem consigo mesmo. Comece aceitando as suas imperfeições e seus defeitos e logo verá que você não é tão ruim assim. Em pouco tempo você estará se amando…
#abstraindo#sentimentos#ruinsRir é o melhor remédio!
Distrair-se com os amigos e contar piadas, histórias passadas e cair em gargalhadas ajuda muito você a se reerguer e seguir em frente sem dores. Tente rir e se distrair com as coisas ao seu redor, faç…
#ruins#sentimentos#abstraindo