Siga mais a intuição própria
Seguir mais a sua intuição faz com que você ganhe mais autoconfiança em si próprio. Siga seus instintos sem medo! Se vem do coração, não tem como errar. Arrisque-se e acredite em você mesmo. Vale a pe…
#ruins#abstraindo#sentimentosRir é o melhor remédio!
Distrair-se com os amigos e contar piadas, histórias passadas e cair em gargalhadas ajuda muito você a se reerguer e seguir em frente sem dores. Tente rir e se distrair com as coisas ao seu redor, faç…
#ruins#sentimentos#abstraindoRenove o seu guarda-roupa
Quando estamos para baixo e com a nossa autoestima afetada, não existe coisa melhor do que fazer aquelas compras e renovar todo o guarda-roupa! Aproveite esse momento para mudar o seu estilo e se perm…
#abstraindo#sentimentos#ruinsOlhe para o seu interior
Agora, com os olhos fechados, você irá “olhar” para dentro de si mesmo e buscar todas as qualidades e características que você possui como pessoa. Evite pensar nos defeitos, apenas busque as coisas bo…
#sentimentos#abstraindo#ruinsMomentos de loucuras
Esse método é mais conhecido como “falar sozinho”, o que muitas pessoas julgam como loucura. Mas não, isso não é ser louco e muito menos doente! É um ato de intimidade entre você e você mesmo. Isso é …
#ruins#sentimentos#abstraindoFaça muitos exercícios
Atividades físicas sempre são recomendadas para qualquer tipo de problema. Fazer exercícios ajuda você a manter a sua saúde sempre bem e faz com que você se distraia um pouco dos problemas, principalm…
#sentimentos#ruins#abstraindoAceite-se do jeitinho que você é
Aceitar-se acima de tudo faz com que você fique bem consigo mesmo. Comece aceitando as suas imperfeições e seus defeitos e logo verá que você não é tão ruim assim. Em pouco tempo você estará se amando…
#sentimentos#abstraindo#ruinsBusque pessoas positivas
Nesse momento difícil, o que você não deve fazer é se isolar do mundo e querer sempre estar sozinho. É importante que você escolha pessoas para estar ao seu lado, mas você deve saber escolher essas pe…
#ruins#sentimentos#abstraindoÉ difícil, mas tente esquecer
Tente dar a volta por cima, se animar e se distrair com coisas que você não costumava fazer antes. Ficar remoendo os problemas, por mais sérios que eles sejam, faz mal para a sua saúde e certamente lh…
#ruins#abstraindo#sentimentosNão dependa de ninguém para nada
Esse é um dos passos mais importantes para que você possa atingir a felicidade plena! Tomar posse da sua própria independência é mega necessário para que você não precise depender de ninguém, além de …
#abstraindo#sentimentos#ruinsTente não reclamar da vida
Em meio a tantos problemas, é difícil ficar sem se queixar de algo! Evite ficar reclamando das coisas, das situações e do que está acontecendo de ruim. Tente ter pensamentos mais positivos, mais esper…
#ruins#sentimentos#abstraindoFaça algo que te deixe feliz todos os dias
Pense em algo que te deixa feliz, alegre e relaxado ao mesmo tempo e tente fazer com que isso vire rotina na sua vida. Nem que seja comer algum doce, ir a algum lugar ou até mesmo ver uma pessoa. Tent…
#ruins#abstraindo#sentimentos