Segredo

Aceitar é pouco

Aceitar seus defeitos e suas limitações é muito pouco, eu diria que você deve amá-los o máximo possível. O que não for capaz, lute para chegar onde quer, se supere, até ser possível se amar por comple…

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Culpa da mídia

É culpa das capas de revistas, das propagandas, das estrelas de TV e dos filmes no cinema. É culpa da calça apertada, do creme recém-lançado e da cor da estação. Na verdade, desculpe te dizer, mas a c…

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Espelho

Vá para frente do espelho e fique lá por tempo suficiente até que você ame cada defeitinho seu. Só assim estará pronto para enfrentar o mundo. Se ame, antes de qualquer outra coisa.

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Ria de si mesmo

Esse é o grande segredo para conviver bem consigo mesmo. Quando você conseguir rir dos seus defeitos e das suas falhas, tudo estará bem, tudo!

Autoconhecimento

Invista um tempo em conhecer quem você verdadeiramente é. Se analise, escute seus pensamentos e suas ideias. Olhe pro seu rosto, pro seu corpo e pro seu cabelo; longa e profundamente. Conheça bem quem…

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Mude, apenas se necessário for

Esses defeitos que você tanto fala, eles são reais? Pense o tempo que for necessário sobre isso. Quando chegar a uma resposta, se ela for positiva, faça o que estiver ao seu alcance para mudar. Se ela…

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