Segredo

Espelho

Vá para frente do espelho e fique lá por tempo suficiente até que você ame cada defeitinho seu. Só assim estará pronto para enfrentar o mundo. Se ame, antes de qualquer outra coisa.

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Ponto de vista

Foque nas qualidades, nunca nos defeitos. Garanto que suas qualidades farão seus pequenos defeitinhos perderem toda sua significância. É só uma questão de ponto de vista!

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Autoconhecimento

Invista um tempo em conhecer quem você verdadeiramente é. Se analise, escute seus pensamentos e suas ideias. Olhe pro seu rosto, pro seu corpo e pro seu cabelo; longa e profundamente. Conheça bem quem…

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Pare!

Pare de tentar ser quem não é. Esse sorriso artificial e essa roupa não combinam com você. Ser autêntico é muito melhor do que viver tentando alimentar expectativas. Relaxa!

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Primeiro passo

A aceitação é o primeiro passo para qualquer situação. Para lidar consigo mesmo não seria diferente, enquanto você não se aceitar da maneira que é, nunca viverá em harmonia. Pense nisso!

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Ria de si mesmo

Esse é o grande segredo para conviver bem consigo mesmo. Quando você conseguir rir dos seus defeitos e das suas falhas, tudo estará bem, tudo!