Autoconhecimento
Invista um tempo em conhecer quem você verdadeiramente é.
Se analise, escute seus pensamentos e suas ideias.
Olhe pro seu rosto, pro seu corpo e pro seu cabelo; longa e profundamente.
Conheça bem quem você é antes de se julgar.
Dê tempo para gostar de quem você é.
Crie empatia com você mesmo.
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