Planejar o equilíbrio
Envelhecer com saúde inclui conhecer as mudanças do próprio corpo e se preparar para elas com equilíbrio.
#voar#sozinho#aprenda 131Mensagens Relacionadas
De onde vem a força
Se o nosso corpo cresce, fortalece e se nutre a olhos vistos, também dentro de nós ganhamos força alimentados pelo amor que é compartilhado com a família e os companheiros queridos.
#voar#aprenda#sozinho
Imensidão em você
Se na velhice nosso corpo encolhe, dentro de nós existe uma imensidão de sabedoria e felicidade gerada por uma vida repleta de amor.
#aprenda#sozinho#voarTer propósito
Amadurecer é ser você mesmo de propósito. É estar no degrau que se pretende e guiar-se na direção do próprio destino.
#voar#aprenda#sozinhoExercício interno
As emoções, os pensamentos e os músculos amadurecem e se fortalecem juntos. Hábitos plenos incluem a prática de exercícios, a gentileza, o estudo e o afinamento moral.
#voar#aprenda#sozinhoAmadurecer e envelhecer
Amadurecer e envelhecer podem vir juntos, mas não são sinônimos. Como frutos que apodrecem sem nunca ter sabor, alguns ficam velhos sem amadurecer enquanto outros são saborosos desde o início.
#aprenda#sozinho#voar