Não deixe a ansiedade te atrapalhar

Que atire a primeira pedra aquele que nunca ensaiou o que falaria em uma discussão que já estava prevista.
Aquele que nunca ensaiou um discurso mental para não deixar passar nenhum detalhe na hora do “vamos ver” — e que, muitas vezes, se frustrava pelo fato de a conversa não ter seguido o rumo que imaginava e por não ter conseguido falar metade de seu roteiro.
É justamente nessas situações que a ansiedade prejudica.
Criar expectativas não é sempre algo ruim, muito pelo contrário: contar os dias para aquela viagem dos sonhos, ansiar pelo início de algum curso etc.
são formas boas de começar algo de cabeça erguida e manter o positivismo.
Porém, quando algo depende totalmente do que outra pessoa vai dizer, fazer ou pensar, é melhor deixar rolar e resolver as questões no momento certo.
O ser humano é muito imprevisível, então premeditar a situação de acordo com os seus “achismos” pode ser um tiro no pé.