Repensar questões importantes da vida
Com silêncio é possível repensarmos questões muito importantes da vida, as quais negligenciamos a maior parte do tempo.
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Relaxamento
O silêncio relaxa nossas mentes e corpos por nos isolar da barulheira e perturbação as quais estamos acostumados. Como trataremos mais à frente, é essencial para que se alcance um estado meditativo.
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Melhor momento para decisões importantes
Em teoria, um momento tranquilo e em silêncio é o mais oportuno para se refletir e, consequentemente, tomar decisões importantes.
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Lidar com o sofrimento
O silêncio proporciona a maturidade para lidarmos com sofrimentos pessoais que não podem ser compartilhados, mas só absorvidos e digeridos por nós mesmos.
#proporciona#silencio#coisasMeditação
O silêncio é essencial para os meditadores, pois proporciona o nível de concentração necessária do qual precisam. Depois disso, e só então, o meditador é capaz de atingir um nível de consciência nunca…
#coisas#silencio#proporcionaO silêncio como amigo
Muitas vezes pensamos no silêncio como uma entidade inimiga e amedrontadora, o que não é verdade. Muito mais certo parece ser observar o silêncio como um amigo proporcionando momentos de sabedoria e i…
#silencio#proporciona#coisasEntender o outro
Torna mais possível e fácil o entendimento do quê outras pessoas tentaram comunicar com a gente, assim como as intenções por trás de suas atitudes.
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