Cuide da sua alimentação

Aproveite para fazer um cardápio para sua a semana.
Faça escolhas saudáveis e compre os alimentos com calma.
Você com certeza vai economizar e se alimentar melhor.
Cuide da saúde, faça uma alimentação mais leve, tome um suco gostoso.
Invente e arrisque novas receitas.

#aproveitar#feriados 86

Mensagens Relacionadas

Faça caridade

Abrace uma causa. Use a internet ou o bom e velho “boca a boca” para arrecadar alimentos e itens de higiene no seu prédio ou entre seus amigos. Depois, leve para uma creche ou lar de idosos perto de s…

(…Continue Lendo…)

#feriados#aproveitar

Colo de mãe

Visite sua família… Estreite seus laços. Estar cercado de quem nos quer bem, deixa nossa vida mais feliz.

(…Continue Lendo…)

#feriados#aproveitar

Arrisque-se, mude de perspectiva

Desafie-se. Vá passear em um lugar diferente, prove um novo prato, ou assista um filme fora do circuito das grandes salas de cinema. O novo faz bem para a alma.

(…Continue Lendo…)

#feriados#aproveitar

Curta o seu lugar

Passeie pelo seu bairro, descubra o comércio de rua, conheça sua vizinhança. Todos ganham. Comprar nos pequenos negócios incentiva a economia local, e ainda por cima aumenta a segurança pública, um pa…

(…Continue Lendo…)

#feriados#aproveitar

Esqueça da hora

Saia com as amigas e aproveite para bater papo, jogar conversa fora. Esquecer o relógio e as obrigações do dia a dia, ajuda muito a aliviar o estresse.

(…Continue Lendo…)

#aproveitar#feriados
Caminha boa…

Caminha boa…

Durma! Ponha um belo jogo de lençóis em sua cama, seu pijama mais confortável e tenha uma bela noite de sono. Nada melhor para acordar bem-disposta e descansada.

#feriados#aproveitar