Anime-se

Acredite

Lembre-se sempre que nada é por acaso e acredite que você só recebe coisas na vida pelas quais consegue passar.

Respire fundo

Toda vez que o processo de esquecer parecer difícil e dolorido demais, respire fundo e recomece, pegue algo que vá te distrai e busque forças para não se deixar abalar.

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Chore

Chorar faz muito bem! Quando você coloca as lágrimas para fora, de pouquinho em pouquinho os sentimentos saem também. Então, não tenha medo de chorar e mostrar-se frágil, pois ninguém tem como ser for…

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Ouça músicas

Ouvir boas e agitadas músicas ajuda muito a mente a se manter ocupada. Dá uma vontade de dançar, dá ânimo e logo você não está com os pensamentos distantes. Claro, as músicas que ouviam juntos não dev…

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Pense em si

Tenha amor próprio! Pense no quanto você merece ser feliz e o quanto pensar em você é mais importante. Faça coisas para si e esqueça tudo o que está ao seu redor, logo você nem se lembrará do sentimen…

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Reveja os amigos

Sabe aqueles amigos que você não vê há um bom tempo? Ligue para eles, combine de ir na casa deles, marque de fazerem algo e de conhecerem juntos lugares com coisas novas para fazer.

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