Respire fundo

Descanse

O abalo emocional cansa, então aproveite para descansar, durma, veja um filme legal, uma série e fique de preguiça. Fique de pijama e apenas se sinta relaxada, a mente e corpo sempre merecem um descan…

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Pense em si

Tenha amor próprio! Pense no quanto você merece ser feliz e o quanto pensar em você é mais importante. Faça coisas para si e esqueça tudo o que está ao seu redor, logo você nem se lembrará do sentimen…

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Dedique-se

Se dedique em cada coisa que você fizer. Tenha o dobro de atenção e não deixe pensamentos te atrapalharem e sim, dedique-se em esquecer quem não sai da sua mente, seja esforçado e acredite que é capaz!

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Acredite

Lembre-se sempre que nada é por acaso e acredite que você só recebe coisas na vida pelas quais consegue passar.

Leia

Ler boas história e coisas interessantes nos distrai muito e assim, paramos de pensar naquela pessoa que até pouco tempo estava aqui. Mas não vale ler coisas românticas e que vão te deixar novamente c…

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Reveja os amigos

Sabe aqueles amigos que você não vê há um bom tempo? Ligue para eles, combine de ir na casa deles, marque de fazerem algo e de conhecerem juntos lugares com coisas novas para fazer.

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