Coloque sua vida em dia
Lembra aquela ida ao mecânico que seu carro estava precisando? Retome essa e todas as outras atividades.
Com o estresse e os problemas, acabamos deixando para trás diversas tarefas que ficam inacabadas.
Faça uma lista e cole onde poderá ver, como na geladeira ou no espelho.
Mensagens Relacionadas
Reconheça seus defeitos
Assim como temos nossa parte positiva, é importante identificarmos a parte negativa. Todos temos, é natural do ser humano. Conhecer nossos pontos fracos, aquilo que pode incomodar o parceiro e até nós…
#termina#depoisEnxergue a beleza lá fora
Mesmo quando o dia está terrível, não devemos descontar nossas frustrações nos outros. Tente elogiar as pessoas, adorar o sol e o cheirinho de chuva. Sorria mais.
#depois#terminaLembre-se de porque tudo terminou
É comum lembrarmos apenas aquilo que era bom, porém se terminou algo não andava bem e você deve se lembrar disso. Não se deixe enganar pela saudade. É claro que houve momentos bons, mas lembre-se de q…
#termina#depoisSaiba seus valores
Você tem valores, já pensou nisso? É companheiro, respeitador, amigo, leal, honesto, são diversas coisas que podemos ter de bom. Pegue um papel, caneta e comece uma lista. Importante: esqueça a modéstia!
#termina#depoisTenha paciência
Entenda que não é da noite para o dia que as mudanças vão acontecer. Por mais que você queira fazer as coisas, tente não fazer todas de uma só vez. Se estiver sobrecarregado, vai se sentir estressado …
#termina#depois