Tenha paciência

Entenda que não é da noite para o dia que as mudanças vão acontecer.
Por mais que você queira fazer as coisas, tente não fazer todas de uma só vez.
Se estiver sobrecarregado, vai se sentir estressado e render menos, aumentando sua frustração.
Você é uma pessoa só! Não abrace o mundo de uma vez, dê pequenos passos que chegará mais longe.

#termina#depois 85

Mensagens Relacionadas

Procure se distrair

Isso não significa que você esteja “jogando a sujeira para baixo do tapete”. Mas encontrar outras atividades e se manter ocupado com o que gosta ajuda muito no processo. Quando estamos em sofrimento, …

(…Continue Lendo…)

#depois#termina

Respeite seu sentimento

Estar solteiro não é sinônimo de “pegar geral”. Se tiver vontade de conhecer alguém, se permita, mas não se obrigue a sair com outras pessoas porque assim vai “esquecer o ex”. Essa tática não funciona…

(…Continue Lendo…)

#depois#termina

Aceite os fatos

Entenda que existem coisas que não estão ao nosso alcance e que não podemos escolher pelos outros. Existem motivos para esse término e, independente disso, o importante é estar bem com você mesmo, res…

(…Continue Lendo…)

#depois#termina

Seus amigos devem te apoiar

Amigos no sentido geral da palavra, incluindo todas as pessoas próximas a você. É um momento frágil, então não dê ouvidos para pessoas que te deixem ainda mais para baixo. Aquele seu colega de trabalh…

(…Continue Lendo…)

#termina#depois

Enxergue a beleza lá fora

Mesmo quando o dia está terrível, não devemos descontar nossas frustrações nos outros. Tente elogiar as pessoas, adorar o sol e o cheirinho de chuva. Sorria mais.

(…Continue Lendo…)

#depois#termina

Reconheça seus defeitos

Assim como temos nossa parte positiva, é importante identificarmos a parte negativa. Todos temos, é natural do ser humano. Conhecer nossos pontos fracos, aquilo que pode incomodar o parceiro e até nós…

(…Continue Lendo…)

#termina#depois