Ao acordar

Ao acordar

Antes de sair de casa pela manhã, repasse tudo o que precisa fazer no dia.
Isso te ajudará a não perder tempo com atividades desnecessárias.

#mudanca#habito 105
Categoria: Mudança de Hábito

Mensagens Relacionadas

Durma bem

Tente eliminar aquelas noites em que dorme apenas três horas porque estava vendo um episódio de seriado americano ou trabalhando num projeto de faculdade. Muitas vezes é impossível, mas é importante q…

(…Continue Lendo…)

#mudanca#habito

Boa alimentação

Para qualquer coisa que queremos na vida, ter uma alimentação saudável é primordial. Não importa qual seja o objetivo final, faça o que for possível para que seu organismo esteja em ordem e funcionand…

(…Continue Lendo…)

#mudanca#habito

Vícios

Deixe para trás vícios como doces, bebida, cigarro, preguiça… Largar tudo isso (ou algum outro vício que você tenha) vai te fazer poupar dinheiro e otimizará seu tempo!

(…Continue Lendo…)

#mudanca#habito

Positividade

Encare tudo de forma positiva, pois, de um jeito de outro, ao menos um aprendizado você conseguirá tirar da situação. Ser positivo é válido, também, porque somente dessa forma você terá ânimo de conti…

(…Continue Lendo…)

#habito#mudanca

Diversão

Focar em seus objetivos é muito importante, mas não se esqueça de que um dos objetivos de sua lista deve ser: ser feliz agora. Não viva pensando apenas no futuro. Então, reserve um tempo para sua feli…

(…Continue Lendo…)

#habito#mudanca

Defina objetivos

É muito importante sabermos onde queremos chegar, o que queremos conquistar e quem queremos nos tornar. Para isso, precisamos definir objetivos. Com objetivos bem traçados, não perderemos tempo com co…

(…Continue Lendo…)

#habito#mudanca