Pense em si mesmo

Guarde um tempo para você

A sensação de dever cumprido que temos quando conseguimos ajudar alguém é inexplicável, mas o sentimento que temos quando conseguimos organizar a nossa própria vida é tão estupendo quanto!

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Cada um com seus problemas

Você é a pessoa mais importante para a sua existência. Por isso, não deixe que problemas externos que não te afetam diretamente te abalarem. Você já tem a sua própria vida para cuidar, então deixe que…

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Uma coisa de cada vez

Não adianta resolver os problemas alheios quando os seus não estão nem perto de serem solucionados.

Não somos capazes de tudo

Ajudar os outros a resolver os problemas é uma coisa, obrigar-se a conseguir, outra. É importante que nos empenhemos em fazer algo positivo para alguém, mas, às vezes, a solução está fora do nosso alc…

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Nem tudo está ao nosso alcance

Às vezes temos que deixar aqueles que amamos passarem por maus momentos – seja porque não conseguimos ajudar ou porque a pessoa simplesmente precisa passar por esta dificuldade para amadurecer. E, nes…

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Dê atenção às suas necessidades

Se doe, mas não se sacrifique colocando as necessidades alheias à frente das suas. Você também merece atenção e cuidado(a), principalmente quando vêm de você mesmo(a).

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