Paciência

Você é o seu refúgio

Acredite: você é o seu melhor refúgio. Fugir de si é estar fadado a uma vida de enganos e solidão, sempre com sensação de estar perdido dentro da própria alma.

Luta

Lute com tudo aquilo que tentar te colocar para baixo. Não permita que o julgamento dos outros te atinja. Repita algumas vezes para si, em voz alta, que é forte e acredite de fato nisso.

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Metas

Estabeleça metas. Quer voltar a ser mais amável? Então, estabeleça prazos para que isso aconteça. Acompanhe dia a dia as suas próprias ações, se policie e caso algo esteja saindo errado, recomece tudo…

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Orgulhe-se

Sinta orgulho dos pequenos mimos e cuidados que faz para si. Aos poucos, as coisas banais, como se querer bem, serão mais fortes do que o medo de se expor e se aceitar no mundo. Com paciência e zelo, …

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Conclusão

Se chegar na dica 15 e ainda estiver fugindo dos seus sentimentos e de tudo o que faz de você ser única no mundo, então faça um bloco de anotações rotineiras sobre o que sente e pensa em momentos de d…

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Espaireça

Não fique bitolada na mudança que quer fazer. Espaireça, permita esquecer-se da vontade que tem de lembrar-se de si. Apenas siga os passos e permita viver os momentos paralelamente a seus objetivos. A…

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