Processo de aceitação
Antes de tudo, entenda a importância de sentir a dor que você está sentindo e chore, chore até onde der, até quando aguentar, mas, depois que parar, liberte-se para sempre desse sentimento que lhe aprisiona.
Reflita e entenda que a sua cicatrização, para acontecer, precisou desse processo de dor e aceitação do que passou por sua vida.
Mensagens Relacionadas
O futuro lhe espera
Chorar não vai trazer de volta o que passou, mas pode lhe aliviar de muitas dores que carrega em seu peito e pode abrir uma nova porta para o futuro que está ali, logo a sua frente, lhe aguardando par…
#chorar#medoAproveite o momento que for
Se der vontade de chorar, chore, se quiser sorrir, sorria. Não espere pela aprovação de ninguém para desfrutar do seu melhor e pior, apenas o faça de coração e se entregue ao momento que estiver viven…
#chorar#medoMomentos que devem ser superados
O passado dói e muitas das nossas lembranças nos fazem adoecer, ora de saudade, outrora de vergonha. Mas, entenda, elas serviram para o nosso aprendizado, o crescimento interior, como o tal do amadure…
#medo#chorarDevemos nos orgulhar
Chorar às vezes nos faz bem, nos limpa, nos acalma. Chorar não é um motivo do qual temos que ter vergonha, não, mas sim devemos nos alegrar por conseguir colocar para fora tudo o que nos causa dor e n…
#medo#chorarO que fazer nos momentos de crise
Respire fundo e conte até dez. Faça esse exercício quantas vezes forem necessárias até que se acalme. Depois, esfrie a cabeça, tome uma água, vá caminhar ou ver gente nova, mas tente se distrair. No d…
#chorar#medoAs angústias passam
Hoje sei da importância de sentir dor, de curar e cicatrizar tudo o que nos feriu. Sei que guardar os sentimentos só nos faz adoecer e viver de mau humor na vida. Eles nos envelhecem, deixam o nosso o…
#chorar#medo