Organize sua casa

Uma boa faxina é excelente para quem deseja ocupar a mente.
Pode ser arrumar toda a casa ou somente seu quarto.
O que você deve fazer é se ocupar com algo e, assim, evitar pensar.
Consequentemente, sua ansiedade diminuirá!

#ele#ela#enquanto#liga 157

Mensagens Relacionadas

Faça meditação

Talvez essa seja uma técnica nunca utilizada por você, mas a meditação vai tirar o foco da espera. Como a meditação é um exercício mental que faz com que você esvazie a mente e só pense em coisas boas…

(…Continue Lendo…)

#enquanto#ele#liga#ela

Veja televisão

Já que a ordem é ocupar a mente, que tal ver um pouco de televisão? Pode ser a novela que está passando, um filme ou mesmo a sua série favorita. Aproveite esse momento e coloque os episódios em dia!

(…Continue Lendo…)

#liga#ele#enquanto#ela

Estude

Todo mundo já escutou que nunca se deve parar de estudar. Por isso, enquanto você espera a ligação da pessoa amada, aproveite e estude para aquele concurso que se inscreveu ou, se ainda faz faculdade,…

(…Continue Lendo…)

#enquanto#ela#ele#liga

Tenha um diário

Se você não quer escrever para que as outras pessoas vejam, faça um diário! Pode ser à moda antiga, numa agenda ou num caderno, ou mesmo um diário virtual — um blog onde somente você poderá visualizar…

(…Continue Lendo…)

#ela#liga#ele#enquanto

Mantenha a mente ocupada

É claro que essa deve ser a primeira regra e que nunca deve ser quebrada. Lembre-se: mente vazia, oficina do diabo! Portanto, se você não se ocupa, fica pensando no momento que ele vai te ligar e assi…

(…Continue Lendo…)

#ele#ela#liga#enquanto

Escreva em um blog

No mundo moderno, todo mundo tem um blog. Por isso, que tal fazer um e escrever sobre um assunto que você domina? Pode ser sobre qualquer coisa. O que realmente importa é que você deve ocupar sua ment…

(…Continue Lendo…)

#ela#liga#ele#enquanto