Organize sua casa
Uma boa faxina é excelente para quem deseja ocupar a mente.
Pode ser arrumar toda a casa ou somente seu quarto.
O que você deve fazer é se ocupar com algo e, assim, evitar pensar.
Consequentemente, sua ansiedade diminuirá!
Mensagens Relacionadas
Tenha sua própria vida
Regrinha básica para qualquer relacionamento funcionar: ter vida própria longe da pessoa amada! Isso é fundamental para que não precise depender do outro para se sentir útil. Portanto, não deixe de es…
#liga#ele#enquanto#elaVeja televisão
Já que a ordem é ocupar a mente, que tal ver um pouco de televisão? Pode ser a novela que está passando, um filme ou mesmo a sua série favorita. Aproveite esse momento e coloque os episódios em dia!
#ela#ele#liga#enquantoPratique exercícios
Essa dica é para complementar a dica anterior: já que você está se cuidando, aproveite e pratique exercícios. O corpo agradece e a mente vai ficar ocupada para não pensar naquela ligação tão desejada.…
#liga#enquanto#ele#elaTrabalhe sua mente
Pode não ser uma tarefa muito simples, principalmente para quem não tem costume de se valorizar, mas aproveite esse momento em que espera a ligação da pessoa amada e treine a mente a pensar como você …
#enquanto#ele#liga#elaEscreva em um blog
No mundo moderno, todo mundo tem um blog. Por isso, que tal fazer um e escrever sobre um assunto que você domina? Pode ser sobre qualquer coisa. O que realmente importa é que você deve ocupar sua ment…
#liga#ela#enquanto#eleFaça meditação
Talvez essa seja uma técnica nunca utilizada por você, mas a meditação vai tirar o foco da espera. Como a meditação é um exercício mental que faz com que você esvazie a mente e só pense em coisas boas…
#ela#enquanto#ele#liga