Analise!
Analise com calma o que anda te preocupando.
Faça uma lista em um papel das coisas que estão em sua cabeça, por mais bobas que sejam.
Depois, se pergunte o porquê de estar pensando tanto naquilo e avalie com calma o que realmente está acontecendo.
Você, certamente, encontrará as respostas.
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