Como faço isso?
Um elogio feito a algum objetivo alcançado ou a uma tarefa bem feita pode ser um ótimo começo.
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Pensamento positivo
De nada adianta o corpo estar 100% se você continua achando que tudo vai dar errado ou sai de casa praguejando contra tudo que acontece fora do que planejou. Saia de casa com um sorriso no rosto e pen…
#nascer#felizNada disso!
Você não precisa de mais nada para fazer o dia nascer feliz. O simples fato de ser quem você é é um motivo e tanto para se deixar ser invadido por uma onda de felicidade.
#nascer#felizRepita a operação
O quanto for necessário, cuidar de você é o segredo! Seja no começo ou no fim do dia, ninguém vai tomar mais cuidado e olhar com carinho para você do que… Adivinha? Você mesmo! Uma vida vivida com qua…
#feliz#nascerBate volta para um lugar inédito
Acorde e vá! Pode ser para uma cidadezinha próxima, para a praia ou para a montanha. Desbravar lugares únicos numa viagem curta e inesperada pode fazer a alegria do final de semana.
#nascer#felizFicar na cama com o amor
Curtir o ninho a dois certamente é uma das melhores maneiras de se começar bem o dia. Dizem as más (ou quem sabe boas) línguas que, além de tudo, o amor matinal faz bem para a saúde.
#nascer#felizPasseio no parque
De manhã — de preferência antes das dez para evitar a radiação solar mais agressiva —, faça uma caminhada revigorante no parque para sua disposição para o final de semana chegar a níveis estratosféric…
#nascer#feliz