Não tenha medo de chorar

Quando a vida ficar difícil…

Não se deixe abalar pelos tempos difíceis, tire deles boas lições que o façam crescer. Para enfrentá-lo, agarre-se às coisas boas.

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Acredite que você é capaz

Você é mais do que as pessoas falam, você é mais do que rótulos, você pode ser mais! Acredite em você mesma, você é capaz de tudo aquilo que quiser. Você tem forças para encarar todas as coisas.

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Saiba ouvir

Muitas vezes estamos tão obcecadas com nossas vidas, nossos problemas, que mal ouvimos o que as pessoas nos falam. Mas elas podem ter coisas valiosas a nos dizer e que podem nos ajudar.

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Tome distância para pensar

Se você achar que não está pronta para enfrentar as coisas, recue um pouco, dê dois passos para trás e analise bem o que está se passando. Somente quando se sentir preparada siga em frente.

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Não é vergonha pedir ajuda

Momentos difíceis passam depressa, outras vezes se arrastam por dias… Você deve juntar forças para passar por eles. Não tenha medo de pedir ajuda, fique perto de quem lhe faz bem.

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É necessário refletir

Tire um tempo para pensar, refletir é preciso. Não precisamos ter uma resposta para tudo a toda hora. Sábia é quem sabe deixar o silêncio reinar quando necessário.