Essa forma de ver as coisas
Há momentos em que qualquer coisa me irrita ou tira do sério.
Parece que é difícil acordar feliz e me manter assim ao longo do dia, pois logo terei algum momento em que vou me estressar.
E, quando me estresso, é praticamente impossível me sentir melhor ou esquecer esses pensamentos, pois não consigo me sentir melhor ou ver o que é positivo.
É complicado, queria que essa forma de ver as coisas e esses pensamentos me deixassem em paz para que a vida pudesse ser mais leve.
Mensagens Relacionadas
Antes de qualquer amanhecer, há escuridão
Nos momentos mais difíceis, lembre-se sempre: antes de qualquer amanhecer, há escuridão. Estar no escuro é normal e é importante para que possamos rever as coisas, expulsar os medos e inseguranças, to…
#pensamentos#intrusosNão sou capaz
O medo de falhar sempre me paralisa, mesmo quando tenho todo o apoio para ir atrás daquilo que quero. Lá no fundo, sinto que sou ainda incapaz de dar conta do mundo, da vida. Não sei se sou eu ou se s…
#intrusos#pensamentosRespire
Naqueles momentos em que a dor aperta o peito, a garganta engole em seco e a respiração fica pesada, é preciso manter a calma. Puxe o ar e solte-o pra fora com vontade. Respire. Respire. Respire. Por …
#pensamentos#intrusosTem gente que morre em vida
Percebi que tenho medo da morte e tenho medo de perder as pessoas que amo. Só de pensar, meu peito aperta e a ansiedade faz a respiração ficar pesada. Um dia, um amigo me disse que a morte talvez não …
#pensamentos#intrusosA dor é demais
Dói tanto saber que estou vivendo uma mentira e que tudo não passa de uma farsa, uma atuação. Como alguém pode ser capaz de olhar uma pessoa nos olhos e dizer coisas que são absurdamente falsas? Não s…
#intrusos#pensamentosTento, tento, tento…
Tento o tempo todo mandar estes medos embora e não me preocupar tanto, mas, quanto mais eu tento, parece que menos sucesso tenho. Gostaria de poder parar de me preocupar tanto assim com as coisas e de…
#pensamentos#intrusos