O medo me acompanha

Não aguento mais esse medo que me acompanha onde quer que eu vá.
Quando fico em silêncio ou não tem ninguém em volta para me distrair, meus pensamentos todos giram em torno do mesmo assunto… Não sei como lidar ou controlar o medo que tenho do futuro, de como as coisas podem mudar.

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