As coisas não ficam melhores, você fica
Tem épocas na vida que dá vontade de se enrolar num cobertor e ficar lá bem quietinho esperando a tormenta passar.
Mas não fazer nada não vai ajudar… Deitar na poça d’água enquanto a chuva cai não te deixa mais seco, não te faz mudar de situação; você só aprende a não se importar com as roupas molhadas.
Nessas horas, quando você se cansar de sentir toda essa confusão, lembre-se: as coisas não ficam melhores, você fica; quando levanta da poça d’água, enfrenta a chuva, deixa as roupas secarem e se torna mais forte.
Mensagens Relacionadas
Respire
Naqueles momentos em que a dor aperta o peito, a garganta engole em seco e a respiração fica pesada, é preciso manter a calma. Puxe o ar e solte-o pra fora com vontade. Respire. Respire. Respire. Por …
#pensamentos#intrusosUma cilada
A mente humana é uma cilada, acreditamos ter controle sobre as coisas e achamos que nossa razão e nosso pensamento nos levarão a algum lugar, mas muitas vezes o que precisamos fazer é calar a mente, r…
#pensamentos#intrusosAnsiedade
Esses pensamentos me atrapalham, incomodam e atrasam. Fico sempre pensando, pensando e pensando. Me preocupo com tudo, fico ansioso pensando no que acontecerá no futuro e no que aconteceu no passado… …
#intrusos#pensamentosTento, tento, tento…
Tento o tempo todo mandar estes medos embora e não me preocupar tanto, mas, quanto mais eu tento, parece que menos sucesso tenho. Gostaria de poder parar de me preocupar tanto assim com as coisas e de…
#pensamentos#intrusosIncertezas
Estou cansado, cansado dessas incertezas, dos medos, da instabilidade que sinto por dentro. É como se estivesse feliz e triste ao mesmo tempo; a mesma coisa que me faz feliz me faz triste e, quando pa…
#intrusos#pensamentosO medo me acompanha
Não aguento mais esse medo que me acompanha onde quer que eu vá. Quando fico em silêncio ou não tem ninguém em volta para me distrair, meus pensamentos todos giram em torno do mesmo assunto… Não sei c…
#pensamentos#intrusos