12. Cuide do corpo

Cuidar do seu corpo vai além dos padrões estéticos, muito além, por sinal.
Cuidar do seu corpo requer amor e balanceamento.
Ou seja, não cometa exageros, sejam eles de comida, substâncias, sexo ou qualquer que seja o ato que exponha seu corpo a uma ação.

#felicidade#pilares 96

Mensagens Relacionadas

8. Saiba deixar o passado

Pessoas felizes entendem que o passado é algo que não volta mais e, por saberem disso, não questionam e não tentam retomar o que já passou, apenas aceitam os fatos e olham para a frente, em busca de n…

(…Continue Lendo…)

#pilares#felicidade

7. Cultivar amigos

Fazer amigos ao longo da vida e manter contato com eles é algo que dá satisfação e alegria momentânea nas pessoas, além de proporcionar lembranças e risadas que fazem parte de uma vida plena.

(…Continue Lendo…)

#pilares#felicidade
3. Cuidar do espiritual

3. Cuidar do espiritual

Alimentar a fé, independentemente da religião ou crença, é uma maneira de se manter forte e feliz ao longo da vida.

#pilares#felicidade

2. Amar a si próprio

O amor, antes mesmo de acontecer entre duas ou mais pessoas, precisa acontecer dentro de cada um de nós primeiramente. Assim, temos a capacidade de expandir e não de sufocar os relacionamentos. Por is…

(…Continue Lendo…)

#felicidade#pilares

13. Estude

O estudo permite que a mente esteja sempre em movimento e a alma em crescimento. Isso ajuda nas relações humanas e no bem-estar interior, que proporciona felicidade a cada nova descoberta.

(…Continue Lendo…)

#felicidade#pilares

6. Proximidade familiar

Ter um bom relacionamento com a família, conversar, dividir tarefas e compartilhar experiências ajuda os indivíduos a sentirem-se capacitados, seguros e felizes consigo mesmos.

(…Continue Lendo…)

#pilares#felicidade