13. Estude
O estudo permite que a mente esteja sempre em movimento e a alma em crescimento.
Isso ajuda nas relações humanas e no bem-estar interior, que proporciona felicidade a cada nova descoberta.
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7. Cultivar amigos
Fazer amigos ao longo da vida e manter contato com eles é algo que dá satisfação e alegria momentânea nas pessoas, além de proporcionar lembranças e risadas que fazem parte de uma vida plena.
#felicidade#pilares10. Ame
Dê a si mesmo a oportunidade de se entregar e amar perdidamente alguém. E quando isso acontecer, aproveite cada momento, doe-se. Você verá como a felicidade vai se instalar em sua vida.
#pilares#felicidade5. Hobby
Ter um hobby – uma atividade que gosta de fazer para ocupar a mente e passar um tempo cultivando sua imaginação ou se exercitando mentalmente ou fisicamente – é uma das dicas para a felicidade.
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3. Cuidar do espiritual
Alimentar a fé, independentemente da religião ou crença, é uma maneira de se manter forte e feliz ao longo da vida.
#felicidade#pilares8. Saiba deixar o passado
Pessoas felizes entendem que o passado é algo que não volta mais e, por saberem disso, não questionam e não tentam retomar o que já passou, apenas aceitam os fatos e olham para a frente, em busca de n…
#pilares#felicidade1. Gratidão
Gratidão é um sentimento que faz com que o ser humano sinta-se em paz, satisfeito e feliz gradativamente com suas ações e com as ações dos demais que lhe rodeiam. Então, pratique a gratidão diariament…
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