Compreender a própria mente
Questione-se e tente entender o que está passando dentro da sua cabeça.
Sentimentos benéficos ou indesejados, palavras novas na sua língua para revelarem o que estava guardado no fundo da garganta e se é verdade ou não.
Mensagens Relacionadas
O cérebro e a biologia
Seu cérebro gosta de produzir algo chamado dopamina quando está com alguém que gosta, é um neurotransmissor que traz prazer e no qual nos viciamos. Quando nos despedimos de alguém temos que nos prepar…
#continuar#prefiro#distanteNovos hábitos
Crie novos hábitos. Vá ao parque nas tardes de sábado para aproveitar o sol de uma nova maneira; deixe de comer as comidas que acredita que não lhe fazem bem; leia um livro que sempre teve curiosidade…
#prefiro#continuar#distanteSaudades
Há muitos sentimentos diferentes que temos de sentir para conhecer a nós mesmos. Sentir saudades e conseguir conviver com isso é parte do processo de enxergar a si mesmo de maneira sincera, entendendo…
#prefiro#distante#continuarLiberdade também para si
Dê liberdade a si mesma. Liberdade para chorar um pouco se necessário, liberdade para reclamar em frente ao espelho, liberdade para dormir até mais tarde no sábado e liberdade para ser feliz de uma no…
#continuar#prefiro#distanteTempo
Após tanto tempo acostumada com o que já não serve mais, está na hora de encarar de frente a bagunça e fazer a tão esperada faxina.
#continuar#distante#prefiroEsquecer a dor
Algum dia você vai parar de se preocupar com isso e aos poucos esquecerá a dor e a mágoa. Podem ser muitos os desagrados por um curto momento, mas depois entrarão para o lixo de coisas desnecessárias …
#prefiro#distante#continuar