Ter uma nova visão
Mudanças podem nos trazer uma nova visão das coisas. Seja mudar o trajeto para o trabalho e conhecer novas ruas da cidade, mudar a velocidade das tarefas ou mudar um pouco o horário do almoço. Novos â…
#continuar#prefiro#distanteOs costumes do coração
Desacostume seu coração para que ele abra as janelas: para poder varrer a sujeira para fora, e deixar entrar uma nova brisa trazendo folhas de árvore e outros pequenos presentes da natureza que enfeit…
#distante#prefiro#continuarCerteza nas próprias decisões
Pense no que disse ou ouviu ultimamente. Não para reconsiderar voltar atrás ou ganhar qualquer discussão, mas para ter certeza das próprias decisões, seja quais forem e ter coerência entre seus pensam…
#prefiro#distante#continuarEsquecer a dor
Algum dia você vai parar de se preocupar com isso e aos poucos esquecerá a dor e a mágoa. Podem ser muitos os desagrados por um curto momento, mas depois entrarão para o lixo de coisas desnecessárias …
#distante#prefiro#continuarSentimentos descobertos
Encontre novos sentimentos que não sabia que estavam vivendo em seu peito, uma lágrima que escorreu solitariamente até um canto quieto, um pequeno sorriso que agora tem espaço para aparecer sem timidez.
#prefiro#continuar#distanteCompreender a própria mente
Questione-se e tente entender o que está passando dentro da sua cabeça. Sentimentos benéficos ou indesejados, palavras novas na sua língua para revelarem o que estava guardado no fundo da garganta e s…
#distante#continuar#prefiroNovos hábitos
Crie novos hábitos. Vá ao parque nas tardes de sábado para aproveitar o sol de uma nova maneira; deixe de comer as comidas que acredita que não lhe fazem bem; leia um livro que sempre teve curiosidade…
#prefiro#distante#continuarLiberdade também para si
Dê liberdade a si mesma. Liberdade para chorar um pouco se necessário, liberdade para reclamar em frente ao espelho, liberdade para dormir até mais tarde no sábado e liberdade para ser feliz de uma no…
#prefiro#continuar#distanteE a cicatriz secar
Espere as cicatrizes secarem. Por um momento tudo parece inflamado e quente, mas quando nos tratamos com a devida atenção as marcas do passado se harmonizam com o corpo e o presente e se tornam imperc…
#distante#continuar#prefiroO que deixou de ser feito
Pense nas coisas que deixou de fazer, porque de alguma forma não tinha tempo ou não se permitia e que agora faltam desculpas para não serem realizadas. Amigos ou passatempos que foram deixados de lado…
#continuar#prefiro#distanteAlgum tempo para curar feridas
Ganhe tempo para si mesmo, espere a respiração se acalmar, o coração desacelerar. Espere a dor passar, recupere-se de qualquer susto e não corra por aí de cabeça quente.
#prefiro#distante#continuarO cérebro e a biologia
Seu cérebro gosta de produzir algo chamado dopamina quando está com alguém que gosta, é um neurotransmissor que traz prazer e no qual nos viciamos. Quando nos despedimos de alguém temos que nos prepar…
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