Novos hábitos

Crie novos hábitos.
Vá ao parque nas tardes de sábado para aproveitar o sol de uma nova maneira; deixe de comer as comidas que acredita que não lhe fazem bem; leia um livro que sempre teve curiosidade ou assista aos filmes que podem trazer conforto.

#distante#prefiro#continuar 118

Mensagens Relacionadas

Compreender a própria mente

Questione-se e tente entender o que está passando dentro da sua cabeça. Sentimentos benéficos ou indesejados, palavras novas na sua língua para revelarem o que estava guardado no fundo da garganta e s…

(…Continue Lendo…)

#continuar#prefiro#distante

Saudades

Há muitos sentimentos diferentes que temos de sentir para conhecer a nós mesmos. Sentir saudades e conseguir conviver com isso é parte do processo de enxergar a si mesmo de maneira sincera, entendendo…

(…Continue Lendo…)

#continuar#prefiro#distante

Os costumes do coração

Desacostume seu coração para que ele abra as janelas: para poder varrer a sujeira para fora, e deixar entrar uma nova brisa trazendo folhas de árvore e outros pequenos presentes da natureza que enfeit…

(…Continue Lendo…)

#continuar#distante#prefiro

Liberdade também para si

Dê liberdade a si mesma. Liberdade para chorar um pouco se necessário, liberdade para reclamar em frente ao espelho, liberdade para dormir até mais tarde no sábado e liberdade para ser feliz de uma no…

(…Continue Lendo…)

#distante#prefiro#continuar

Espere que os machucados fechem

Se houver alguma ferida ainda aberta, uma amargura que ainda sangra dentro de você, cuide para que feche e não deixe a roupa manchada de tristeza. É tempo para cuidar de si mesma.

(…Continue Lendo…)

#continuar#prefiro#distante

Certeza nas próprias decisões

Pense no que disse ou ouviu ultimamente. Não para reconsiderar voltar atrás ou ganhar qualquer discussão, mas para ter certeza das próprias decisões, seja quais forem e ter coerência entre seus pensam…

(…Continue Lendo…)

#continuar#prefiro#distante