Benefícios

O silêncio nos traz grandes benefícios.
Ele nos proporciona equilíbrio, conserva as nossas energias e evita mágoas e desentendimentos.

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Categoria: Quando o Silêncio e Bonito

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Reflexão

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O silêncio nos ajuda a refletir melhor, acalma o coração e nos ajuda a encontrar o melhor caminho a seguir.

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Mantenha a harmonia do ambiente

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Quando nos encontramos num ambiente barulhento logo ficamos irritados, ansiosos e desconfortáveis, enquanto no silêncio conseguimos repousar e manter a calma.

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Nunca altere a voz

Numa discussão, nunca altere a sua voz nem grite. Exponha a sua opinião com calma e serenidade e, caso o outro não queira ouvir, mantenha-se em silêncio e poupe a sua energia.

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Conspire para o bem

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Em muitos momentos, podemos enfrentar situações que podem nos deixar mais sensíveis. Quando discussões acontecem, é preciso silenciar e entender o momento pelo qual o outro está passando e respeitar o…

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